Гимнастика для грудничков
Гимнастика в нашем центре входит в неотемлемый комплекс по здоровому развитию ребенка - гимнастика, плавание, закаливание.
Гимнастика важна для физического развития новорожденного - это инструмент коррекции мышечного тонуса ребенка. С помощью физических нагрузок мы вырабатывать адаптационную устойчивость. Ребенок растет более энергичным, подвижным, активным, практически не болеет. У него прекрасная координация, быстрая реакция, хороший аппетит и крепкий сон.
Все упражнения выполняются опытным инструктором с медицинским образованием и многочисленным стажем работы именно с грудными детьми.
Структура занятий:
В одно занятие входят: динамическая гимнастика, гимнастика с использованием фитбола и элементы baby-йоги.
Занятия на фитболе укрепляют и развивают все мышечные группы, делая малыша сильным и гибким.
Покачивания на мяче развивает вестибулярный аппарат (один из важнейших компонентов занятий с ребенком первого года жизни).
Расслабляющий эффект - у детей с рождения, как правило, превалирует тонус сгибателей. Упражнения на мяче расслабляет мышцы живота, при этом улучшается пищеварение, реже возникают младенческие колики. При расслабленных мышцах живота значительно улучшается дыхание.
Вибрации - это своеобразная физиотерапия, стимулирует функцию коры надпочечников, печени, почек и других жизненно важных органов.
Главное УСЛОВИЕ занятий: динамическая гимнастика – комплекс упражнений, который не признает ошибок. При неправильном выполнении можно травмировать ребенка. Поэтому если вы решили приступать к самостоятельным занятиям, то только после учебы у инструктора.
Ниже можно посмотреть наши информационно-рекламные материалы, видео о грудничковом плавании, гимнастике для грудничков, закаливании грудничков и гимнастике для беременных.
